消臭サプリメントで体の臭いを消臭したいと考えた場合の消臭サプリメントの選び方を記載します！基本的な消臭サプリメントの効用は腸内環境の改善がほとんどです。腸内の善玉菌に働きかけ悪玉菌を減らすことで腸内を改善し、便秘の改善、消化の促進等を助け、臭いの元である腸内の老廃物を排出するというものです！

また香り成分で昔から知られているお茶やバラなど、汗や息、唾液などを爽やかにするサプリメントも人気です。

市販のガムやタブレットは一瞬口腔内をスッキリし、爽やかにしてくれますが、砂糖分があり、カロリーもあるものがほとんど。そうであればキシリトールのガム等がオススメです。また、歯磨きをすることもオススメです。

せっかくガムやタブレットなどで口臭の臭いを一瞬変えても、虫歯になったり、また口腔内に汚れが付く場合もあります。更にガムやタブレットなしでは不安になり、またちょくちょく食べてしまう、食べないと口腔内が乾燥してしまう・・というデメリットもあります。
長期的な視野に立てば便臭の改善や体臭、口臭、加齢臭の消臭には臭い専用に考えられた消臭サプリメントがオススメです！