足の裏は汗腺が集中していて体の中でも汗が多くかき１日に約コップ１杯分の汗をかくともいわれています。

足の汗は皮膚の表面に存在する細菌によって分解され、脂肪酸となり加齢臭などの臭いを発生させます。足の裏は角質が厚く、この角質の表面組織が新陳代謝によって剥がれ、大量のアカになります。

このアカを栄養分として細菌が繁殖し水虫などになっていきます。。。。

水虫の方は蒸れも原因です。水虫の方は足の臭いも、靴下の臭いも強烈です・・・。

足の臭いを防ぐには、足の蒸れを防ぐこと。出来るだけ足を乾かし、靴下や靴もできるだけ通気性のよいものを選びましょう。安い靴下や靴は密閉性が以上にあり、すぐに足が蒸れます。

子供でも今は水虫で悩む時代。足の裏を中心とした足のケアも注意が必要です。

また、足は毎日の入浴でも足の裏、足の指の間を中心に念入りに洗うことが大事です。できればボディ洗いの最後にもう一度ボディソープや石鹸で丁寧に手で洗うとよいです。

夏は最も足に汗をかき、足の臭いがきつくなる季節です。革系の靴をはく方は足のケアを注意して行いましょう。靴を脱ぐ居酒屋や他人のお家にお邪魔する場面がある方は特に注意が必要です。靴や靴下は高くてもよいものをはきましょう。

また、冬でもブーツや気密性の高い靴、靴下をはくことが多いので、足の蒸れがきつくなりがちです。女性の方も男性の方も足の臭いには注意が必要ですね！

頭皮の臭いが加齢臭のなかで最もキツイ臭いです。メンズコスメの中においても美容という以前に抜け毛予防、毛根の汚れ除去を目的としたシャンプー類が多く発売されています。最近ではスカルプＤなどのスカルプシャンプーが人気ですね。

頭皮の臭いの原因もやはり・・・・皮脂腺から分泌されるパルミトオレイン酸（脂肪酸）が酸化した脂分、それに加えて空気中の油分や臭い成分が混じり、更に朝の髪型のセットでつけたワックスやフォーム、スプレーなどの成分が混合し・・・・もうなんとも言えない臭いを発していきます。

満員電車などの中で男性でやけに頭部からキツイ臭いをさせていている人っていますよね・・・。女性の方は頭部や頭皮からのフケ、汚れ、臭いにとても敏感です。

頭部の臭いは脂分の分泌が乾いてフケ、放置して頭部から臭い、そのままだと毛根など汚れや脂、ゴミが詰まって抜け毛が増える、抜け毛が増えるとその毛根部分に脂や汚れが吸着し、更に臭いがする・・・という悪循環サイクルになります。

市販のシャンプーやトリートメントは石油系の成分が入っているものがほとんど。洗浄力が高く汚れは落ち、臭いも良いものが多いですが、できればアミノ酸系のシャンプーがオススメ。また、人気のスカルプ系もオススメです。目詰まりをキレイに除去するだけでなく適度な潤いを残す形の頭皮の汚れ、毛穴のつまり、頭皮の血行をよくする成分も配合されています。

少し高くても質の良いシャンプーで指の腹でマッサージするようにシャンプーをするとかなり頭皮の臭いも髪の毛の質も変わってきますよ♪

頭の臭いが気になる方、フケが気になる方は是非参考にしてください！

加齢臭の対策として最も注意しておきたい部位は耳の後ろから顎のラインにかけてです。シャンプーも洗顔もしているという方は多いと思いますが、意外に耳の後ろだったり、耳そのものだったり、フェイスラインを洗顔している方は少ないのではないでしょうか？

耳の後ろという部分は体温が高い上に産毛が濃い部分は皮脂の分泌も盛んになります。ワキガなんてその良い例ですね。ワキ毛が濃い人はワキガもきついといいますね。皮脂の分泌が盛んな部位は当然、分泌物である物質から臭いがします。

また、顔がテカテカしている少し脂性チックな方も耳の全体をできるだけこまめに洗い、同時にフェイスラインもキレイにしておきましょう。洗顔フォームなどでキレイに洗うように心がけましょうね。朝、昼、夕方、まめに洗うとよいですよ♪

また水気を拭き取るタオルにも注意が必要です。脂分や汚れを拭き取ったタオルには臭いが染み付いていますし、水気を乾かさないでいると臭いがこもります。室内で乾ききっていない洗濯物のように・・・。

ですので、自宅以外で洗顔をする際はティッシュペーパーやドライペーパー（トイレにあるやつ）を利用して拭き取るとよいですね。

できるだけ入浴時に耳周辺をシャンプーで洗う時に同時に洗い流すとよいですよ♪

最近では介護の現場でも利用されている消臭下着！！消臭下着は数年前から注目されており介護が必要なお年寄りなどのベッドのシーツや下着類、衣類に利用されていました。

やはり介護の仕事とはいえ、臭いの問題は大きく、介護の現場では臭いに耐えられないという方もおおいのです。高齢者特有の加齢臭に加えて、頻繁に入浴できないための体臭や汗、また自分でトレイにいけない方の場合ですと、排便、排尿の処理と臭いの問題もあります。

それらの対策として消臭素材を開発されていました。また、一方でその素材を宇宙空間で利用してもらう為に下着として日本のメーカーが開発したというニュースもありました。

宇宙に滞在する人は簡単に着替えをすることができないので、出来るだけクリーンに臭いのしない長持ちする下着が必要です。そのような対策として消臭下着が選ばれているわけです。

イオンやユニクロだけではなく、スポーツをする人用のアンダーウェアーとしても消臭下着は注目されています。

家族の方、奥様、娘さんに下着や靴下が臭いといわれている方は消臭下着や消臭靴下などを選ばれるとよいですよ♪

加齢臭はサプリメントだけで予防できるわけではありません。毎日の食事や定期的な運動やスポーツによる筋力アップでの脂肪減少、汗をかくことでの老廃物の排出、ストレスを貯めない健康的で健全な毎日・・・加齢臭は結局生活習慣病に近いものがあります。

ただ、消臭サプリメントの効果というか効用がないわけではありません。実際に飲んでみて分かりますが、胃腸内を活発化してくれる善玉菌などが増え、スーッツとする消臭サプリメントなどは結構、体臭や口臭を改善してくれます。

ただ、あくまでサプリメントは健康補助食品。

毎日の食生活や健康的な日常の上でサプリメントを効果的に活用しましょうね♪

また、臭いの移ってしまった衣類や部屋、枕やシーツ、布団、ベッドなどは洗濯だけでは絶対に臭いは消えません。

臭いを消臭するにはファブリーズなどの市販の消臭スプレーがありますが、添加物などが入っていて利用しすぎると・・カビなどの原因にもなります。もちろん適量の利用には問題ありません。消臭スプレーも添加物などに注意されたものを選ぶと良いでしょう！重曹などを利用したものはオススメですよ♪

また、最も加齢臭が臭う、枕カバー、布団カバー、上下の下着類・・・・。これらも最近では消臭下着として人気があり、ユニクロやトップバリュー、ＢＶＤやグンゼ、ゴールドウィンなどから販売されています。

これらの消臭素材を利用した下着を利用するのも加齢臭予防と対策に最適です。